- folge Deinen Traum - 
geschrieben von David am um 19:50:37 - als Antwort auf: Wie mit einem Bänderriss umgehen? von Minna Hm, du hast die Bänder ganz gerissen oder bloss etwas angerissen? Hast du jetzt einen Gips? Naja... wenn ich dich wäre würde ich mich _auf jeden Fall_ gut auskurieren und jetzt mal etwas zurückstecken mit dem Training. Deine Gelenkigkeit verlierst du nicht über Nacht, aber wenn du dich nicht schonst, besteht das Risiko, dass du ständig Probleme mit den Bändern hast, das wär nicht so toll. Ich wünsch dir gute Genesung! Gruss v. David >Hi,>Ich habe mir vor kurzem bei einer Dehnübung einen Bänderriss zugezogen. Ich muss schnellstens wieder auf die Bühne. Ich habe Angst, dass meine meine Gelenkigkeit darunter gelitten hat. Hat jemand Erfahrung damit? >Liebe Grüße, Minna Antworten zu diesem Beitrag: 
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