Ballett für Anfänger & Erwachsene< - folge Deinen Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 1 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Re: 1. Position geschrieben von Marion  am  um 21:06:30 - als Antwort auf: 1. Position von Kathrin Hallo Kathrin,es gibt wahrscheinlich einen sehr einfachen Grund warum du die erste Position nicht "richtig" schaffst: Di versuchst die Füße parallel zu drehen, ode`? Wenn ja, dann lass es sein, mach nur so weit auf wie du ohne Probleme kannst. Dieerste Position erfolgt durch die Ausdrehung der Hüfte, da kannst du nichts erzwingen,ansonsten bekommst du irgendwann einen Hüftschaden. Also: Nur nach geeigneten Übungen...LG, Marion Antworten zu diesem Beitrag: Re: 1. Position - Marina - 11:55:06 Re: 1. Position - Kathrin - 12:38:49 Re: 1. Position - Anna und Hanni - 17:01:41 Re: 1. Position - na denn... - 20:01:04 Re: 1. Position - Kathrin - 14:50:53 Re: 1. Position - Catrin - 21:01:29 Re: 1. Position - Kathrin - 14:52:26 Anna und Hanni - Marina - 11:31:30 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ]