- folge Deinen Traum - 
geschrieben von Helena am um 15:10:14 - als Antwort auf: Spagatsprünge lernen, aber wie???? von Kerstin Wenn du Spagat beherrscht ist ja schon mal die Vorraussetzung gegeben =)Viele machen den Fehler, dass wenn die abspringen direkt ihr vorderes Bein strecken und dann so eine Welle springen. Aber versuch einfach hochzuspringen. Und wenn du dann oben bist schlagartig die Beine auseinanderschlagen.... Ich kann das schwer in Worte fassen wie man sieht....Ich hoffe ich konnte dir helfenGruß >Hallo>Wie lernt man am Besten einen Spagatsprung??>Den Spagat in alle Richtungen beherrsche ich, aber wie schaffe ich das der Sprung gut aussieht>Was für Tricks oder Tipps gibt es?????>Danke Kerstin Antworten zu diesem Beitrag:
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