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Re: Füße kaputt machen..?

geschrieben von julia  am  um 19:33:50 - als Antwort auf: Re: Füße kaputt machen..? von Mata_Hari
>Hi>Die Füsse kannst du dir ziemlich kaputt machen, wenn du zu früh auf Spitze gehst, d.h. du hast die Kraft dazu nicht und die falsche Haltung. Dabei kann man sich leicht Überbeine oder sogar gebrochene Füsse holen. Dann kann man auch Überdehnen oder sich was zerren, reissen oder gar Wirbel ausrenkene. Leider geschieht das nur, wenn die Ballettlehrer/innen nicht gut ausgebildet sind oder der/die Tänzer/in die Übungen falsch macht und nicht korrigiert wird. Wenn man alles richtig macht und nicht zu früh mit Dingen anfängt, die seinem eigenen Niveau nicht entsprechen, ist Ballett sehr gesundheitsfördernd.

hi!ich wollte dir nur sagen dass man eben wie gesagt nicht übermütig sein soll! allerdings weiß ich da ich die meisten vom konservatorium und der staatsoper kenne dass die schon ziemlich früh knieprobleme, hüftprobleme, oder komplexe auf grund ihres gewichtes haben. ich möchte dir keine angst machen aber wollt nur sagen aber leistungssport hat immer seine schlechten seiten aber du bist eh nicht auf dem weg zur berufstänzerin oder?wenn ja was möchtest du machen? interessiert mich total!


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