- folge Deinen Traum - 
geschrieben von C am um 19:34:14 - als Antwort auf: Re: Spagat von David Also mit Quer und Seitspagat komme ich immer durcheinander...Ich habe den "Frauenspagat" (welcher auch immer das ist *g*) innerhalb von 2 Monaten gelernt.... Dazu muss ich aber sagen, dass sich meine Bänder anscheinend schnell dehnen und ich nicht allzu ungelenkig vorher war...aber bis zum 31.12. wird das doch wohl jeder schaffen, wenn man täglich sich ein bisi dehnt ohne es zu übertreiben, sodass man die nächsten 7 tage wegen Muskelkater wegfallen... Auf jeden Fall viel Glück =) Antworten zu diesem Beitrag: 
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