Ballett für Anfänger & Erwachsene< - folge Deinen Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 3 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Re: HILFE geschrieben von Susanne  am  um 14:30:12 - als Antwort auf: HILFE  von Jasmin hallo.wie bei allem geht es nur über training und nur stück für stück.deine bänder und muskeln müssen sich an die spannung gewöhnen und durch übung wirst du merken das es von mal zu mal besser geht.viel glücksusanne Antworten zu diesem Beitrag: [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ]