geschrieben von Joy am 08.07. um 12:50:10 - als Antwort auf: Re: Oder du kaufst dir.... von Marina Das mit der Badekappe ist gar keine so schlechte Idee und auch machbar. Das einzige Manko ist, dass man wirklich nur den Spann oder die Handgelenke damit trainieren kann. Ebenfalls ist es nicht möglich, die unterschiedlichen Stärken zu kaufen. Für den Anfang ist es keine schlechte Idee, schliesslich kommt nicht jeder mit einem Theraband klar. Manche empfinden es als unangenehm. Eine alte Gummibadekappe ist da dann als erstes Hilfsmittel ganz gut.Und wenn es wirklich nur um den Spann geht: da gibts auch andere Hilfsmittelchen, wie man den gut trainiert bekommt. Man sollte sich keinesfalls immer auf eine Sache einschiessen, sondern immer mehrere Möglichkeiten in Betracht ziehen.Offen sein für (fast) alles - das zeichnet den klugen Menschen aus. Herzliche GrüßeJoy Antworten zu diesem Beitrag:
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