Ballett Welten alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 2 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] spagat geschrieben von Kathy  am 05.12. um 19:25:36 Hab mal in ner Garde getanzt und konnte Spagat,habs aber lange nicht mehr geschafft und als ich wieder angefangen hab hats überhaupt nicht mehr geklappt nach langer zeit wieder dehnen.Ich würd wieder gern Spagat lernen für Sport.  Kann mir vielleicht jd. sagen wie ich das so schnell wie möglich schaffe und welche Übungen. DANKE!!!!!!!!!! Antworten zu diesem Beitrag: Re: spagat - lotta - 01.04. 13:33:37 Re: spagat - Sina - 11.04. 11:29:22 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ]