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Re: Abnehmen ohne Einbusse an Leistungsfähigkeit

geschrieben von Stefanie  am 06.08. um 15:49:06 - als Antwort auf: Abnehmen ohne Einbusse an Leistungsfähigkeit von Barbara
Einen kleinen Tip um Deinen Apetit beim Essen zu bändigen:trink vor dem Essen ein Glas Wasser und wärend dem Essen.  Trinken ist sehr wichtig,normalerweise sollte man ja am Tag 3Liter Wasser zu sich nehmen!!!

Steffi

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