Ballett für Anfänger & Erwachsene< - folge Deinen Traum - alles für Ballett & Tanz für Anfänger & Fortgeschrittene jetzt kostenlos registrieren ! de - en - es - nl für die Damen Benutzer online: 2 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ] Re: geschrieben von FM  am  um 00:50:00 - als Antwort auf: Re: Körperhaltung von Stephan Normalerweise gibt es am Anfang immer die sogenannten Warmups, d.h. die Muskeln werden angepasst an die kommenden Belastungen, durch Stretchingübungen und mehr,den Körper elastischer machen usw. usw. Antworten zu diesem Beitrag: Re: - Stephan - 01:00:19 Re: - Anatonia - 01:33:09 Re: - Stephan - 02:16:33 Re: - Anatonia - 00:02:06 Re: - Stephan - 22:24:15 [ Antworten ]  [ Forum ]  [ Neue Beiträge ]